每個當下，就是最適合的時刻

從小到大常常聽到：「等到…的時候，就可以做…了」。

國中的時候大人說考上高中就可以做想做的事，考上高中後說上大學就可以自由自在，這個主詞從學歷文憑再變成工作、職位、執照、結婚、生子、退休、等孩子大了…

一直等，要等到什麼時候呢？

這陣子嘗試練習每天靜坐冥想一小時，試過一大早、剛下班、睡前、把冥想拆成短時間幾段，每一種都沒有覺得非常滿意，早上一早還沒很清醒，下班時會雜念很多，睡前有時又會快睡著，拆開又覺得和連續一小時品質不同…今天早上決定不管了，就是現在覺得適合靜坐就去坐，睡著也罷半夢半醒也罷，中間突然清醒的時候，腦中浮現這句話：

「沒有最好最完美，也沒有最壞最糟糕的時刻，現在就是最適合的時刻。」

冥想靜坐如此，最近準備考試也是如此，每一場考試真要說缺點，一定都可以講出十個以上，我們都被訓練得善於挑出毛病，忽略思考在有限的時間中，取捨出最適合的方法。

人生如果總是要等待著最好最完美的時刻，就很難做出選擇。如果心中有所想，就用不同的方式，去嘗試與碰撞，每個當下，就是最適合的時刻。