常常遇到病人問：「我什麼時候會好？」「是不是都不用吃藥才是好了？」
有時候是家屬問：「我的孩子還在做心理治療，是不是他還不夠好？」
好像一定要完全拿掉藥物與心理治療的幫助，我才是完整的我，我才足夠好。當這個目標無法達成時，很容易矛盾與焦慮。
到底怎樣才叫好？怎樣才是完整？
不只在診間，日常生活中，我們也常會遇到這樣的狀況。還沒有拿到大學/碩士畢業證書、沒有拿到XX師執照，沒有拿到這個又那個的認證…還需要督導和訓練的協助時，我們覺得自己好像少了什麼，有所缺陷。
前陣子到醫院出遊時，看到尚未結果的葡萄樹。已經有好多年。我沒有看到葡萄樹本身，而不是超市裡的葡萄。我站在樹下仔細觀察它們如何透過支架的支撐往上，最後長滿整個藤架，葉子在陽光閃耀。
葡萄樹得要靠支架攀藤來生長，卻仍長出甜美的葡萄果實。我們不會去責怪或嘲笑葡萄需要攀藤，就像我們不會責怪一旁的楓樹不像葡萄會結果。每種植物都有自己的樣貌，仍完整地生存著。走入自然，常會找到生活的答案。
即使需要幫助，我們都仍是完整的。
不論短期或長期，需要藥物、治療、督導、訓練，就只是因為我需要，而不是因為我有所缺陷。
